不玩手机也近视？专家：近视原因藏在细节里张卫健

不玩手机也近视？专家：近视原因藏在细节里

晨晨监测单 昆明爱尔眼科医院供图

“我很少玩手机，为什么也近视了？”近日，来自昆明的9岁的晨晨（化名）非常难过，经过医院散瞳验光后，她被确诊为真性近视。其实这样的情况不算少数，进入暑期以来，小儿眼科门诊就迎来了就诊小高峰。很卢学叡多带着孩子前来就诊的家长也觉得十分疑惑，明明已经控制了使用电子产品的时间，为什陈婧么孩子还是近视了？这份来自晨晨的用眼行为监测报告，或许可以解答家长们的疑问。

“孩子近视的成因是比较复杂的。除了遗传因素，还与用眼行为有关。”为了更精准地了解晨晨的近视原因，制定个性化的近视控制方案，知名斜弱视与小儿眼科专家、昆明爱尔李正峰眼科医院院长许江涛决定给晨晨使用“云夹”，对其用眼行为进行客观监测与干预。

据云夹智能监测报告显示，晨晨平均每天阅读时间（近距离用眼时长）为191分钟，超过推荐值120分钟。而单次连续阅读（近距离用眼）最长时间为65分钟，也明显远超20分钟的标准。另外，晨晨的平均用眼（视近）光照强度，白天为145Lux，晚上仅96Lux，而在良好的光照环境中，这一数值应该是在125Lux及以上。此外，阅读距离（平均用眼视近距离）、平均每天有效户外暴露时长均倾城之恋不足。

昆明爱尔眼科医院供图

看到这个结果，晨晨和妈妈十分惊讶。原来除了接触电子产品以外，看书、做作业也属于持续近距离用眼。而且除此以外，他们没有想到的是在读写坐姿和用眼环境上也存在着这么多问题。

“导致近视的原因非常复杂，不仅仅是避免用电子产品一项措施就能完全防控近视。”许江涛表示，青少年近视防控需要一套完整的科学体系，爱尔眼科通过科学检查以及“云夹”监测，可以确定每个孩子近视度数增长的主因。根据这些原因，爱尔眼科会为其制定个性化近视防控方案，从而达到良好的预防和控制效果。

据悉，暑假期间，为了帮助孩子们改善不良用眼习惯，昆明爱尔眼科医院特开展“云夹”公益活动。有需要的家长可以带孩子到院免费安装“云夹”设备，并免费打印监测结果。（徐姗）

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