酱油何时放最有益健康？花佩菊属

酱油何时放最有益健康？ 正常的酱油具有鲜艳羊角菜的红褐色，野迎春体态澄清，无悬浮物及沉淀。另外，摇动时会起很多泡沫，并不易散去，但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味，味道鲜美、醇厚、咸神农石韦淡适口，无异味。消费者在日常烹调中应注意：　　1.最好在菜肴将出锅前加入酱油，略炒煮后即出锅，因为酱油中含有丰富的氨基酸，这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸，使营养价值受到破坏，而且酱油中的糖分也不会焦化变酸。　　2.为有效防止酱油发霉长白膜，可以采用往酱油中滴几滴食油、放几瓣去皮大蒜或滴几滴白酒等方法。　　3.烹调酱油不要用作佐餐凉拌用。　　4.酱油的新品种铁强化酱油是继食盐加碘后的又一国家营养改善项目，包装上应有明确的铁强化乳豆属酱油标志及含量。慢性肾炎患者都要做哪些检查
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